「白髪が出てきたら？？」
三軒茶屋
CCCCCCC
KIHOです！
（INSTAGRAM:@puku_1988)
昔、担当させていただいたお客様が
白髪のことを
白い悪魔
と呼んでいて
上手いなぁと思っていたのですが
白髪はもしかしたら
天使にもなりうるかも？？
ともおもうわたしです。
今は白髪に対して
どう付き合っていくかの
選択肢が増えています。
あえて活かす
“グレイヘア”
という考え方もあれば
ブリーチで白髪を
デザインに昇華させる方法もあります。
今回のブログでは、
白髪との向き合い方を
2つの軸でご紹介いたします！！
白髪はなぜ増えるのか？
白髪は髪の色を作るメラニン色素が減ることで起こります。
細胞分裂のエラーですね。
加齢や遺伝が大きな要因ですが
ストレスや生活習慣も関係すると言われています。
選択肢①：
グレイヘアとして活かす
白髪を「隠す」のではなく
「ありのまま受け入れる」
メリット
- 染め続けるストレスから解放される
- 髪や頭皮へのダメージが少ない
- ナチュラルで洗練された印象になる
ポイント
- 中途半端な伸びかけ期間をどう乗り切るかがカギ
- カットやスタイリングで“おしゃれ感”を出すのが重要
- 紫シャンプーで黄ばみを抑えると美しく見える
注意点
- 白髪の増え方や量は人によってさまざまなので真っ白になるかどうかは運
- 白髪の量によっては染める方が綺麗に見える場合もアリ
選択肢②：
ブリーチで“白をデザインする”
白髪を活かすのではなく、
あえて全体を明るくして
“白に寄せる”
アプローチ。
どんな方法？
- 黒髪部分をブリーチで脱色
- 白髪と黒髪の差をなくす
- 全体をシルバー・ホワイト系に染める
メリット
- 白髪と黒髪のコントラストが消えて自然に見える
- 透明感のあるカラーが楽しめる
- 白髪が「気になるもの」から「あってラッキー」に変わる
注意点
- 維持するために月1度の定期的な根元染め(ブリーチはリタッチ周期を守ることが大事)やトリートメントなどのサロンケアと自宅ケアがどちらも必須！
グレイヘア向きな方
- 手入れをシンプルにしたい
- ナチュラル志向
- 年齢を重ねた美しさを楽しみたい
- 毎月の白髪染めから解放されたい
ブリーチ向きな方
- ヘアカラーを楽しみたい
- ファッション性を重視したい
- 白髪をポジティブに変えたい
- 隠すより活かしていきたい
白髪は隠すものから選べるものへ変わっています。
グレイヘアとして
自然に活かすのもヨシ◎
ブリーチでデザインとして
楽しむのもヨシ◎
自由にご自身に合ったスタイルで
白髪と付き合っていきましょう～～！
今回は2択に絞ってお話してしまいましたが
ハイライトや白髪ぼかしなど
他の選択肢ももちろんございますので
そちらもまた別のブログで紹介していく予定です！
ぜひまたチェックしてみてください♡
KIHO
（美容師歴17年／三茶歴7年／ヘアケアマイスター最上級資格取得）
プロフィール
過去の記事
blog2026年4月30日白髪ってどうしていく？グレイヘア or ブリーチ？
blog2026年4月20日【リアル記録】黒髪から2回ブリーチ→“自然にこうなった”
blog2026年3月9日春から三軒茶屋に引っ越してきた方へ｜美容室の選び方
blog2026年2月12日【三茶美容師】ヘアデザイナーの休日文化録
