おはようございます。こんにちは。こんばんは。鈴木です。
本日は30代・40代男性がどうしたら短髪がより似合うか、自分に合うかを紹介したいと思います！
① 短髪にしたいけど、何が似合うか分からない
「短髪にしてみようかな」と思っても、「あれ、でも自分は何が似合うんだろう？」と立ち止まってしまう方、けっこう多いんじゃないかなと思います。
特に30代・40代になってくると、20代の頃のノリで「とりあえず短く」とお願いしてしまうと、なんだか違和感が出てしまうことがあるんですよね。若い頃に似合っていたスタイルが、今の自分にはしっくりこない…これは年齢を重ねた方なら一度は感じたことがあると思います。
今回は、そんな「似合う短髪が分からない」という方に向けて、僕なりの視点で自分に似合う髪型の見つけ方をお話ししていきますね。
② そもそも、なぜ30〜40代に短髪が似合うのか
実は短髪というスタイル、30代・40代の男性ととても相性が良いんです。
理由はシンプルで、大人の男性が持つ落ち着いた雰囲気や、しっかりとした骨格、顔立ちの陰影。こういった要素が、短髪のシャープさと噛み合うんですね。20代の柔らかい雰囲気とはまた違った、大人の色気みたいなものが出やすいのが短髪の魅力かなと思います。
メリットとしては、ざっくり3つ。
- 清潔感が一気に出ること
- 実年齢より若く見えやすいこと
- そしてビジネスシーンでの印象が良くなること
この3つは本当に大きいです。
ただ、ここで一つだけお伝えしたいのが、「短くすれば誰でも似合う」というわけではない、ということ。短髪こそ、実は”似合わせ”が一番大事なスタイルだと僕は思っています。
③ 似合う短髪を決める2つのポイント
では、何を基準に「似合う短髪」を決めていけばいいのか。僕がカウンセリングで必ず見ているのは、大きく分けて2つのポイントです。
1つ目は骨格ですね。ハチが張っている方、絶壁気味の方、頭の形は本当に人それぞれです。ここを無視してデザインを決めてしまうと、せっかく短くしても「なんか頭が大きく見える…」という残念な結果になりがちなんです。骨格はカットでカバーできる部分なので、ここを見極めるのがプロの仕事だと思っています。
2つ目が髪質。今回の記事の本題はここです。髪の毛が強い方、猫っ毛の方、くせ毛方。それぞれに「似合う短髪」と「避けた方がいい短髪」があるんですよね。
ただ、パーマなどを組み合わせれば幅はぐっと広がるので、「自分には似合わない」と諦める必要はまったくありません。（今回はあくまでカットのみの話をしますね）
この骨格と髪質、2つを掛け合わせて初めて”あなたに似合う髪型”が決まるのかなと思います。
④ 髪質別・似合う短髪スタイル
ここからが本題です。髪質ごとに、僕が似合わせを考えるときのポイントをお伝えしていきますね。
髪の毛が強い方の場合
一番のお悩みは、「ハリが強く広がる・ツンツンしてしまう」というところかなと思います。一本一本がしっかりしているからこそ、扱いに苦労されている方が本当に多いんですね。
髪の毛が強い方さんの場合は、毛量と長さのバランスを取りながら、動きの逃げ道を作ってあげる方向性で考えると似合わせやすいです。短くする部分と少し残す部分のメリハリをつけることで、ハリの強さがデザインに変わってくれるんですね。
ここで一つ技術的なこだわりをお話しすると、「すきすぎ」が本当に危険なんです。軽くしようとしてすきバサミを入れすぎると、逆に短い毛が飛び出してきて余計に広がってしまいます。
猫っ毛の方の場合
猫っ毛の方お悩みは、髪の毛が強い方とは真逆。「ペタッとなる・ボリュームが出ない・分け目が透けて見える」というところだと思います。
似合わせで大事にしたいのは、いかに自然な立ち上がりとボリュームを作ってあげるかという方向性ですね。トップやハチ周りの動きをどう設計するかで、印象がガラッと変わります。
ここでのこだわりポイントは、根元の立ち上がりをカットの段階で仕込んでおくこと。スタイリングだけで頑張ろうとすると朝が大変になってしまうので、カットで土台を作ってあげると、毎朝のセットがぐっとラクになります。スタイリング剤は重いものは避けて、マット系のワックスを薄くつけてボリュームを出す程度がちょうどいいかなと思います。
猫っ毛の方も、骨格や毛流れによって似合う方向性は変わってくるので、一緒に探していけたらなと思います。
くせ毛の方の場合
「うねる・まとまらない・朝起きたら爆発している」というお悩みが多いですよね。長年くせ毛と付き合ってきた方ほど、「短くして抑え込みたい」と考えるかもですが、そうしない方が良いケースもあります。
くせ毛の方の似合わせで一番大事なのは、くせを抑え込むのではなく活かす方向性で考えること。無理に押さえつけようとせず、くせの動きをデザインに取り込んでいくイメージですね。
ただ、ここがくせ毛の難しくて面白いところなんですが、くせの種類や強さによって、似合う長さがまったく変わってくるんです。
たとえば、ゆるめのくせの方であれば、ある程度の長さを残して重さでコントロールしてあげると、こなれたニュアンスが出て扱いやすくなります。
一方で、くせが強め方の場合は、長さを残すと逆に膨らんでまとまらなくなってしまうので、思い切って短くした方がくせを活かせるケースもあるんですね。
つまり、「くせ毛だから短く」「くせ毛だから長め」というのは一概には言えないということなんです。ここは本当に一人ひとり見させてもらわないと判断できない部分なので、僕がカウンセリングで時間をかけるポイントでもあります。
⑤ サロンでのオーダー時のコツ
ここまで読んでくださった方に、もう一つだけお伝えしたいことがあります。
それは、美容室で「短くしてください」だけのオーダーは、ちょっともったいないということ。これだと、担当者の解釈次第でかなり仕上がりが変わってしまうんですね。
できれば、自分の髪質の悩み・普段のライフスタイル・朝にかけられる時間、このあたりを伝えてもらえると、僕たち美容師もぐっと提案がしやすくなります。「朝は5分しか時間がない」「仕事柄、清潔感を一番大事にしたい」など、些細なことで構いません。
そして何より、迷っている方こそ、ぜひカウンセリングの時間でじっくりお話しさせてほしいなと思います。一緒に決めていくのが、僕は一番いい形だと思っているので。
⑥ まとめ
短髪は、ただ短くすれば似合うものではなくて、骨格と髪質を見極めた似合わせで決まるもの。これが今日一番お伝えしたかったことです。
髪の毛が強い方も、猫っ毛のかたも、くせ毛の方も、必ず似合う髪型があります。「自分には似合わないかも」と諦めてしまう前に、一度ご相談いただけたら嬉しいです。
ご指名いただければ、カウンセリングからじっくりお付き合いさせていただきますので、髪質のお悩みや「こんな風になりたい」というイメージを、ぜひ聞かせてくださいね。
短髪デビュー、一緒に楽しみましょう。お気軽にご相談ください。
最後までご覧頂きありがとうございました。
ceaseven 三軒茶屋 鈴木 孝治
鈴木が1番こだわっているポイント！
1.お客様がお家でどのような状態からスタイリングするのかをしっかりお聞きする。
2.手で乾かすだけでキマるスタイル提案と乾かし方を細かくお伝えする。
3.髪のくせ、骨格、に合わせた丁寧な毛量調整。
4.そのスタイルに合わせたスタイリング剤や、髪の健康状態をいい状態でキープするアドバイス。
この4つのポイントです。
一人ひとり髪質、骨格、ライフワーク、なりたい髪型などが違がう中で最適なスタイルを探していきましょう。
下記の鈴木専用ラインでご予約以外にも質問などありましたらお答えいたしますのでお気軽にご相談ください。
カレー美容師 鈴木孝治！！
【ceaseven】シーセブン
東京都世田谷区三軒茶屋1-35-5-B1
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プロフィール
- 物腰の柔らかさとはウラハラに、スタイルの細部にまでこだわる職人肌の面も。サロンワーク外でカレー屋を営む程のカレー好き。
過去の記事
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blog2026年4月16日「似合う短髪が分からない」30代・40代男性へ｜髪質別・似合わせの考え方
